Chałwa
Napisane: 29 mar 2009, o 17:10
Co sądzicie o chałwie ?
Bez problemu można dostać wegańskie chałwy, czasami tylko jakieś jajka są dodawane do nich. Z jednej strony ok. połowy stanowi pasta sezamowa, a sezamu na co dzień jemy mało - a przynajmniej ja - bo właściwie nie wiadomo jak je jeść. Sezam ma witaminę E, NNKT, kwas linolowy, lecytynę. Ale z drugiej strony jest w chałwach sporo cukru.
Zresztą podobnie jest z sezamkami.
Jecie ? Uważacie że warto ?
Bez problemu można dostać wegańskie chałwy, czasami tylko jakieś jajka są dodawane do nich. Z jednej strony ok. połowy stanowi pasta sezamowa, a sezamu na co dzień jemy mało - a przynajmniej ja - bo właściwie nie wiadomo jak je jeść. Sezam ma witaminę E, NNKT, kwas linolowy, lecytynę. Ale z drugiej strony jest w chałwach sporo cukru.
Zresztą podobnie jest z sezamkami.
Jecie ? Uważacie że warto ?