Posty: 5
Dołączył(a): 3 lis 2012, o 21:48
Warsztat świadomego i intuicyjnego odżywiania
Zapraszamy na warsztat świadomego odżywiania
Jedz świadomie, słuchaj intuicji i kochaj!
Dwudniowy warsztat: 10 -11 listopad
Centrum Arli Wrocław, Godz: 10-17
Zmiana nastawienia do tego, co znajduje się na naszym talerzu, może diametralnie zmienić nasze postrzeganie świata i nasze życie. W końcu nie od dziś wiadomo, że " jesteś tym co jesz ".
Każdy z nas ma indywidualne potrzeby i dlatego dobrze jest ćwiczyć swoją intuicję i samemu ustalić swój jadłospis, zamiast podążać za jakąś konkretną dietą. Nasze myśli, emocje i towarzystwo podświadomie wpływają na nasze wybory żywieniowe. Zmiana diety nie musi być męczarnią, a przymus i obwinianie się nie przynosi oczekiwanych rezultatów. Okazuje się, że pokochanie siebie jest często kluczem do rozwiązania wszystkich problemów.
Praktyczne ćwiczenia:
Świadome jedzenie, słuchanie intuicji, miłość do siebie, świadomość ciała, holistyczne podejście do diety i rozwoju, eliminacja szkodliwych nawyków żywieniowych, psychosomatyka dolegliwości fizycznych (metafizyka chorób), interpretacja symptomów chorobowych, wstęp do przygotowania witariańskich potraw, prezentacja przepisów, uświadomienie swojego potencjału do zmian i regeneracji.
Podczas warsztatów dowiecie się:
Co wpływa na nasze wybory żywieniowe?
Czym jest prawdziwy głód?
Jak krok po kroku zmienić dietę na wegańską, witariańską, przyrządzać proste i niedrogie potrawy.
Jak odmienić swoje życie poprzez zmianę diety?
Jak obudzić swoją intuicję?
Jaki wpływ na to co jemy mają nasze emocje i myśli?
Jak pokochać siebie?
Jak radzić sobie w sytuacjach społecznych?
Jak radzić sobie z zachciankami i emocjonalnym jedzeniem?
Jakie pokarmy dają nam najwięcej energii?
Jak radzić sobie z detoksem fizycznym i psychicznym?
Dlaczego nie ma jednej idealnej diety dla każdego i jak skomponować swoją własną?
Dodatkowo każdy uczestnik warsztatu otrzyma pakiet praktycznych informacji pod postacią książeczki zawierającej najważniejsze informacje z warsztatów.
Dla kogo jest ten warsztat:
Dla osób, które czują że potrzebują zmiany w swoim życiu i chcą zacząć od zmiany diety.
Dla osób, które właśnie zmieniły dietę na wegetariańską, wegańską lub witariańską i szukają skutecznych sposobów na to, jak radzić sobie z detoksem fizycznym i psychicznym oraz reakcją otoczenia.
Dla osób, które chcą się dowiedzieć czegoś więcej o sobie samych i uświadomić sobie jak bardzo to, co jemy wpływa na nasze życie
Dla osób, dla które mają problem z emocjonalnym jedzeniem.
Dla osób, które są zainteresowane całościowym podejściem do zdrowia i rozwoju i chciałyby spojrzeć na dietę z wielu perspektyw.
Zapisy: krysia@owocnezycie.com
tel: 605895416
Inwestycja: 260 zł
Ilość miejsc ograniczona prosimy o wpłacenie zaliczki 60zł na nr konta:
26 1240 1343 1111 0000 2357 9112
Bank Pekao SA I/O Gliwice
Krystyna Zięba
Ul Rydgiera 7/1 Gliwice
Prosimy o zgłoszenia przez wpłacenie zaliczki do 8 listopada.
Po 8 listopada w celu zapisów prosimy o kontakt telefoniczny.
Prowadzą:
Alani Satori
Z wykształcenia filozof, od ponad dwóch lat zajmuje się tematyką świadomego odżywiania, diety witariańskiej i frutariańskiej.
Na własnej skórze doświadczyła jak zmiana diety może wpłynąć na zmianę świadomości i jakość życia. Swoje doświadczenia opisuje na blogu: http://www.frutarianka.blogspot.com
. Do tej pory prowadziła witariańskie warsztaty w Katowicach, współorganizowała i prowadziła warsztaty Spectrum Rozwoju w Krakowie, Warszawie i Wrocławiu, była prelegentką podczas Konwentu Świadomości Fraktalnej w Gdyni.
Krystyna Zięba
Od dziesięciu lat zajmuje się rozwojem duchowym i ciągle odkrywa siebie. To pragnienie do samopoznania sprawiło, że Krystyna ukończyła wiele szkoleń i kursów m.in.: szkołę rozwoju osobowości, kursy theta healing oraz kursy metody Slivy. Jednak dopiero gdy świadomie zrezygnowała z mięsa i przeszła na witarianizm, zauważyła wiele pozytywnych zmian w swoim życiu i świadomości. Obecnie Krystyna zajmuje się rozwojem umysłu pod kątem dietetycznym i stale pogłębia wiedzę wraz z podobnymi pasjonatami. Jest osobą o doskonałym poczuciu humoru, pełna ciepła, wewnętrznego spokoju i empatii; w prosty i przystępny sposób potrafi wytłumaczyć najbardziej skomplikowane zagadnienia. Na swoim przykładzie skutecznie pokazuje innym, że wbrew powszechnie panującym przekonaniom, zmiana diety i stylu życia wcale nie musi być trudna ani kosztowna.
Wydarzenie na facebook: http://www.facebook.com/events/354459677972895/
Jedz świadomie, słuchaj intuicji i kochaj!
Dwudniowy warsztat: 10 -11 listopad
Centrum Arli Wrocław, Godz: 10-17
Zmiana nastawienia do tego, co znajduje się na naszym talerzu, może diametralnie zmienić nasze postrzeganie świata i nasze życie. W końcu nie od dziś wiadomo, że " jesteś tym co jesz ".
Każdy z nas ma indywidualne potrzeby i dlatego dobrze jest ćwiczyć swoją intuicję i samemu ustalić swój jadłospis, zamiast podążać za jakąś konkretną dietą. Nasze myśli, emocje i towarzystwo podświadomie wpływają na nasze wybory żywieniowe. Zmiana diety nie musi być męczarnią, a przymus i obwinianie się nie przynosi oczekiwanych rezultatów. Okazuje się, że pokochanie siebie jest często kluczem do rozwiązania wszystkich problemów.
Praktyczne ćwiczenia:
Świadome jedzenie, słuchanie intuicji, miłość do siebie, świadomość ciała, holistyczne podejście do diety i rozwoju, eliminacja szkodliwych nawyków żywieniowych, psychosomatyka dolegliwości fizycznych (metafizyka chorób), interpretacja symptomów chorobowych, wstęp do przygotowania witariańskich potraw, prezentacja przepisów, uświadomienie swojego potencjału do zmian i regeneracji.
Podczas warsztatów dowiecie się:
Co wpływa na nasze wybory żywieniowe?
Czym jest prawdziwy głód?
Jak krok po kroku zmienić dietę na wegańską, witariańską, przyrządzać proste i niedrogie potrawy.
Jak odmienić swoje życie poprzez zmianę diety?
Jak obudzić swoją intuicję?
Jaki wpływ na to co jemy mają nasze emocje i myśli?
Jak pokochać siebie?
Jak radzić sobie w sytuacjach społecznych?
Jak radzić sobie z zachciankami i emocjonalnym jedzeniem?
Jakie pokarmy dają nam najwięcej energii?
Jak radzić sobie z detoksem fizycznym i psychicznym?
Dlaczego nie ma jednej idealnej diety dla każdego i jak skomponować swoją własną?
Dodatkowo każdy uczestnik warsztatu otrzyma pakiet praktycznych informacji pod postacią książeczki zawierającej najważniejsze informacje z warsztatów.
Dla kogo jest ten warsztat:
Dla osób, które czują że potrzebują zmiany w swoim życiu i chcą zacząć od zmiany diety.
Dla osób, które właśnie zmieniły dietę na wegetariańską, wegańską lub witariańską i szukają skutecznych sposobów na to, jak radzić sobie z detoksem fizycznym i psychicznym oraz reakcją otoczenia.
Dla osób, które chcą się dowiedzieć czegoś więcej o sobie samych i uświadomić sobie jak bardzo to, co jemy wpływa na nasze życie
Dla osób, dla które mają problem z emocjonalnym jedzeniem.
Dla osób, które są zainteresowane całościowym podejściem do zdrowia i rozwoju i chciałyby spojrzeć na dietę z wielu perspektyw.
Zapisy: krysia@owocnezycie.com
tel: 605895416
Inwestycja: 260 zł
Ilość miejsc ograniczona prosimy o wpłacenie zaliczki 60zł na nr konta:
26 1240 1343 1111 0000 2357 9112
Bank Pekao SA I/O Gliwice
Krystyna Zięba
Ul Rydgiera 7/1 Gliwice
Prosimy o zgłoszenia przez wpłacenie zaliczki do 8 listopada.
Po 8 listopada w celu zapisów prosimy o kontakt telefoniczny.
Prowadzą:
Alani Satori
Z wykształcenia filozof, od ponad dwóch lat zajmuje się tematyką świadomego odżywiania, diety witariańskiej i frutariańskiej.
Na własnej skórze doświadczyła jak zmiana diety może wpłynąć na zmianę świadomości i jakość życia. Swoje doświadczenia opisuje na blogu: http://www.frutarianka.blogspot.com
. Do tej pory prowadziła witariańskie warsztaty w Katowicach, współorganizowała i prowadziła warsztaty Spectrum Rozwoju w Krakowie, Warszawie i Wrocławiu, była prelegentką podczas Konwentu Świadomości Fraktalnej w Gdyni.
Krystyna Zięba
Od dziesięciu lat zajmuje się rozwojem duchowym i ciągle odkrywa siebie. To pragnienie do samopoznania sprawiło, że Krystyna ukończyła wiele szkoleń i kursów m.in.: szkołę rozwoju osobowości, kursy theta healing oraz kursy metody Slivy. Jednak dopiero gdy świadomie zrezygnowała z mięsa i przeszła na witarianizm, zauważyła wiele pozytywnych zmian w swoim życiu i świadomości. Obecnie Krystyna zajmuje się rozwojem umysłu pod kątem dietetycznym i stale pogłębia wiedzę wraz z podobnymi pasjonatami. Jest osobą o doskonałym poczuciu humoru, pełna ciepła, wewnętrznego spokoju i empatii; w prosty i przystępny sposób potrafi wytłumaczyć najbardziej skomplikowane zagadnienia. Na swoim przykładzie skutecznie pokazuje innym, że wbrew powszechnie panującym przekonaniom, zmiana diety i stylu życia wcale nie musi być trudna ani kosztowna.
Wydarzenie na facebook: http://www.facebook.com/events/354459677972895/