Anihilator
Posty: 382
Dołączył(a): 29 cze 2008, o 17:30
Lokalizacja: Warszawa
B12-tak,biorę
http://empatia.pl/blog/2013/07/25/b12-tak-biore/
Tu rozmawiamy o problemach i wiarygodnych rozwiązaniach problemów zdrowotnych. Mile widziane informacje o nowych badaniach dotyczących weganizmu i składnikach odżywczych. Zwolennicy paramedycyny mogą liczyć na zdecydowaną reakcję.
Anihilator
Posty: 382
Dołączył(a): 29 cze 2008, o 17:30
Lokalizacja: Warszawa
Posty: 56
Dołączył(a): 27 maja 2011, o 14:10
Anihilator
Posty: 382
Dołączył(a): 29 cze 2008, o 17:30
Lokalizacja: Warszawa
neofelis napisał(a):Zalecenia często bazują na cyjanokobalaminie. Natomiast za bardzo nie wiem czy w przypadku suplementacji metylokobalaminą obowiązują te same zalecenia co do dawki? Biorę 2 razy w tyg 1000 mcg metylokobalaminy.
Posty: 56
Dołączył(a): 27 maja 2011, o 14:10
Posty: 2
Dołączył(a): 31 lip 2013, o 06:23
Posty: 56
Dołączył(a): 27 maja 2011, o 14:10
Posty: 2
Dołączył(a): 31 lip 2013, o 06:23
Anihilator
Posty: 382
Dołączył(a): 29 cze 2008, o 17:30
Lokalizacja: Warszawa
neofelis napisał(a):Dzięki za odpowiedź - też wielokrotnie mi się obijało o uszy, że metyl jest lepiej przyswajalny. Dla mnie ważne jest, że wystarczy łyknąć dwa razy w tyg i cześć, nie mam głowy do codziennej suplementacji, a cyjanokobalaminy nie widzialam nigdy w tak dużych dawkach, by można było rzadziej niż raz na 1-2 dni stosować
Posty: 21
Dołączył(a): 2 gru 2014, o 09:41
Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zalogowanych użytkowników i 38 gości